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口碑好逍遥宫娱乐招代理|关系,真的分滋养人和不滋养人

发布时间: 2020-01-11 16:03:14   |  人气: 4809

口碑好逍遥宫娱乐招代理|关系,真的分滋养人和不滋养人

口碑好逍遥宫娱乐招代理,我遇到过很多人,他们在不快乐甚至是有伤害性的关系里,或者在没有价值感的工作中,一待就是很多年。

他们整日抱怨、纠结、打不起精神,甚至是痛恨,可是他们没有选择离开。问他们为什么不离开,他们说:

或许忍忍就过去了,看父母们,一辈子不也都这样过了吗?

现在虽然不好,但是离开了这旧的一切,我能去哪里?我可以找谁?我该怎么生活?

现在这个人,虽然这点那点不好,但是他也有好的地方呀,忍着吧……

于是抱怨归抱怨,不快乐的生活还是继续着,为了孩子、为了表面的安稳、为了微薄但不至于狼狈的薪水,接下来还是无止境的忍耐,看不见任何希望和未来……

忍忍,真的就会过去吗?

电影《被嫌弃的松子的一生》

我曾收到过一封来信,姑娘叫小a,27岁,来自一个离异家庭,从小受过不少苦,但是通过自己的努力,现在拥有不错的工作和生活。唯独不顺利的就是感情。

小a因为工作遇到了一位外国同事,他来中国出差,两人一见钟情,男人回国的那天在机场吻了她,她以为他们就此就确立关系了,结果男人告诉他,自己有一段“濒临死亡的关系”。她当时真的觉得很喜欢这个男人,就说“没事,我可以等”。

这一等,又是一年。这一年中,她和男人一直保持着每周几次的视频联络,还是隐隐担心他和女友没有结束,她怕听到自己不愿听到的答案,所以也小心翼翼地从来没问过。

直到她安排假期去国外看这个男人的时候,才知道他和女友并没有分手。小a跟男人说,如果不分手我们就不要再联系了。果真男人后来就再也没联系过她。她又忍不住给男人发消息,但是男人态度非常冷淡。

她在信中对我说:“我真的好后悔……如果我能够多忍一忍,不直接问他,不那么逼他,或许我们现在还在一起。现在他走了,接下来一个人的黑夜,我该怎么过?”

我只想说:姑娘,他没走的时候,黑夜里也从来都只有你一个人啊。从始至终,都只有你一个人。这些你一个人的幻想,怎么可能因为你的忍耐而有任何好转呢?这段感情开始的时候你就已经默许了他脚踏两条船,你一而再再而三地忍耐,换来的难道不是更多的不在意和猖狂吗?

很多问题的产生,其实是我们一开始就“同意”了的。比如第一次发现伴侣出轨、第一次被家暴,或者和极度控制的伴侣在一起。

我们总是告诉自己,他会变的,或许等等就好了,或许会发生什么事情让他突然领悟、回心转意。但是在这样的情况下,我们越忍,越是在告诉对方:你这样做是可以的,即使你这样我也不会离开你。

对方不需要付出任何代价,当然也不必做出改变,依然“潇洒”,依然继续。忍忍,这一切都会继续下去,不会过去。

为什么我们明明不幸福,还是要忍耐?

我们在有伤害性的关系中止步不前,最深的原因,是我们害怕。

害怕改变,害怕未知,害怕自己不够好,害怕离开了现在的一切,以后没准过得连现在都不如。

我当家庭主妇这么多年,只会带孩子、做家务,离开了他,我怎么养活自己,现在起码不用为钱为生活发愁。

我可以离开他,可是我们的孩子怎么办,单亲家庭对孩子的影响太大了。

我宁愿和他相爱相杀,也不要回到一个人的孤独的生活,那会把我逼疯的,现在至少有一个陪伴。

如此这般,我们忍耐着种种不堪、不顺和不快,这种深深的恐惧也连结着我们的不自信。我们不相信自己有能力能做的更好、能变得更好、能拥有更好。

本来我们就不够坚定,周围还充斥着认为我们“要忍,应该知足,不要太贪心”的想法,我们自然就更加容易退缩。为什么身边的人看到我们不开心,还总是劝我们忍耐?

我有一位女性朋友,她和丈夫没有任何共同语言,丈夫多年来一直对她冷暴力,不仅挣的钱不多,还给她很多限制,完全不给她任何“做自己”和实现自己梦想的机会。

她身边所有的家人朋友都劝她忍忍就过去了,说这些又不是什么重要的事,大家一辈子也都是这么过的。一旦她表达想要离开丈夫、追求自己梦想的想法,身边的家人朋友就都流露出鄙夷的神情。

不断给她泼冷水,说她贪心、不切实际,说这些有什么大不了的,男人又没有在外面花天酒地,她应该知足才对。所以她也就真的一次一次打退堂鼓,一忍就是好多年。这些年间她对丈夫也不差,只是一切都不见任何好转。

再看看那些让她凑合凑合过的人,他们自己过得怎样呢?

她的父母一直是在相互埋怨中过日子,两人都做着不喜欢的工作,但是也真的一起过了一辈子。她那些劝她“知足”的朋友,也没有过得很幸福。要不是离了婚,就是两地分居,或者丈夫在外面有别人。

所以有时候身边的人劝我们忍,有的人可能真的是出于好心,真的害怕自己身边的人因为做出不稳妥的决定而受伤,而更多的人则可能是害怕如果其他人做了他们自己不敢做的事,也就更凸显出自己的懦弱和不幸福。

他们劝我们忍,有可能真的是出于他们自己的局限,他们没有超越习惯和胆怯的勇气与格局,没有尝过幸福和自由的滋味,一直深陷在痛苦中,所以他们希望有人和自己一起,不希望看到别人敢于超越自己没有勇气超越的东西,看到别人拥有自己没有的东西。

你该如何拒绝有伤害性的忍耐?

你问问自己:我有没有变成更好的人?

虽然平心而论,我们不能马上说我们约会的是一个“好”人还是一个“坏”人,但是这世上真的存在滋养人和不滋养人的关系。

如果你不确定这段关系或这个环境是否滋养你,最简单的方式就是问自己:

我有没有成为一个更好的人?

我喜欢现在的自己吗?

我自从和这个人在一起,或者自从到了这个环境,从事了这份工作,我的正能量和正面情绪更多了吗?

我处理情绪的能力比过去提升了吗?

我更加平和了吗?

我变得更丰富了吗?

我是否拥有了更多的智慧和从容?

我有没有更加靠近我想要的生活和我的梦想?

如果所有的答案你的回答都是否或者感到不确定,那你真的要慎重地想一想,还有什么理由留在这段关系里。

如果你得到了一些“是”和一些“否”,那么看看这些答案,为了这些得到“是”的答案,你愿意牺牲那些得到“否”的选项吗?有哪些得到“否”的选项是你可以着手改进的?

不忍耐,不意味着不去不断地改变和提升自己。当你把所有否定的答案都改变为肯定的,你的关系和现状自然也会得到改善。

给自己一个期限,如果这个期限到来,你得到的“否”仍然多于“是”,那或许是时候换一种生活了。

看看那些劝我忍忍的人都过得怎么样?

身边那些劝我们忍耐的声音也容易让我们迷失方向。所以任何人在给你生活和关系建议的时候,你都要先观察一下,他自己过得怎么样?

他幸福吗?他实现了自己的梦想吗?他是一个善良、慷慨和乐于分享的人吗?

永远不要听从一个自己不够幸福的人给你的建议,除非这个人慷慨至极,真的是在分享自己从伤痛和失败中获得的教训,否则那些过得不好的人,通常只会把你拖下水。

提升自己,超越自己。

超越我们的恐惧,最关键的还是不断提升自己的价值。去做一些有意义的事情,从事一些愉快的活动,让你感到自己不差,自己也能做得很好。当我们更有自信的时候,面对关系也就能够多一份从容。

拒绝不滋养的关系,要从拒绝忍耐开始。在“好”的关系里,我们才能更顺利地成为更好的人。

作者 | 黄骐

国家首批认证萨提亚家庭治疗师,两性情感咨询师,女性魅力导师,家族系统排列师,心理治疗师,海灵格中文翻译。擅长处理情感关系、家庭关系、躯体症状。微信公众号:黄骐queena

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